Medizinische Trainingstherapie (MTT) in Oerlikon

Ihr persönlicher Weg zu mehr Kraft und Mobilität – Mit einem individuell für Sie erstellten Trainingsplan begleiten wir Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Genesungsweg. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Sie gestärkt und beweglicher in den Alltag zurückkehren

Ihre Vorteile bei uns in Oerlikon

Gezielte Rehabilitation

MTT unterstützt die gezielte Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen, um eine schnelle und effektive Wiederherstellung zu gewährleisten.

Individuelle Therapiepläne

Wir entwickeln individuelle Trainingsprogramme, die speziell auf Ihre gesundheitlichen Anforderungen und Ziele ausgerichtet sind.

Leistungssteigerung

Neben der Rehabilitation hilft MTT auch bei der Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness und der Leistungsfähigkeit.

Was ist medizinische Trainingstherapie (MTT)?

Die medizinische Trainingstherapie (MTT) wird in der Regel vom Arzt verordnet, um gezielt muskuläre Defizite auszugleichen und Ihre Genesung zu unterstützen. Sollte Ihr Therapeut feststellen, dass MTT in Ihrem Fall besonders sinnvoll ist, wird er Sie darauf hinweisen und dies gegebenenfalls mit Ihrem Arzt abstimmen. Nach einer Einführung werden Ihre Fortschritte regelmäßig durch Ihren Therapeuten überprüft, und das Trainingsprogramm wird bei Bedarf individuell angepasst.

Je nach Verordnung und Trainingsumfang können Sie ein, zwei oder drei Monate an der MTT teilnehmen. Nach Abschluss der medizinischen Trainingstherapie haben Sie die Möglichkeit, Ihr Programm eigenständig mit einem Fitnessabo weiterzuführen, um Ihre Erfolge langfristig zu sichern.

Kostenübernahme

Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung die Kosten für die medizinische Trainingstherapie (MTT).

Für wen ist medizinische Trainingstherapie?

MTT Therapie eignet sich für Menschen jeden Alters, die unter Bewegungseinschränkungen, muskulären Dysbalancen oder chronischen Schmerzen leiden. Sie ist ideal für:

Wie verläuft die medizinische Trainingstherapie?

Nach einer intensiven Einzeltherapie ist es entscheidend, die erzielten Fortschritte zu festigen und weiter auszubauen. Wir erstellen für Sie ein individuelles Trainingsprogramm, das genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ob für den Muskelaufbau, die Rehabilitation nach einer Verletzung oder zur Prävention – durch die fortlaufende Durchführung des Programms profitieren Sie nachhaltig von einer verbesserten Fitness und Gesundheit.

Unsere großzügigen, lichtdurchfluteten Trainingsräume motivieren zur Bewegung. Sie trainieren an modernen Geräten, die speziell für das medizinische Training konzipiert und regelmäßig gewartet werden. Neben bewährten Ausdauergeräten wie Ergometer und Laufband bieten wir Ihnen das AlterG, ein Antischwerkraft-Laufband, das besonders schonend für Ihre Gelenke ist. Auch für das Krafttraining steht Ihnen eine umfangreiche Ausstattung zur Verfügung.

Ein besonderer Fokus liegt auf freiem Training zur Verbesserung von Koordination, Balance und Stabilität, was besonders nach Verletzungen wichtig ist. Dafür bieten wir eine Vielzahl an Hilfsmitteln wie Sypoba, Trampolin, Slack Line, TRX und vieles mehr, um Ihr Training optimal zu gestalten und Ihre Genesung effektiv zu unterstützen.

Unsere Praxis Oerlikerhus liegt im Kreis 11 am Rande des Quartiers Oerlikon direkt an der Tramhaltestelle Oerlikerhus und dem Leutschenpark. Die zahlreichen neuen Büro- und Wohngebäude des Neubaugebietes Opfikon-Glattpark und des Leutschenbach Quartiers liegen in fussläufiger Entfernung. Die Praxis ist barrierefrei und behindertengerecht zu erreichen. Ein Fahrstuhl ist vorhanden. Sollten Sie nicht in der Lage sein zu uns zu kommen, bieten wir auch Domizilbehandlungen an.

ZVV:

Haltestelle Oerlikerhus, die Trams der Linien 10 und 11 halten direkt vor dem Oerlikerhus. Unsere Haltestelle erreichen Sie vom Bahnhof Oerlikon Ost in 3min, Messe/Hallenstadion in 3min, Glattpark in 1min, Glattbrugg Bahnhof in 3min, Rümlang, Bäuler in 5min (Opfikon) und Zürich Flughafen in 9min.
Mit der Tram Linie 12 können Sie uns über die Haltestellen Auzelg und Glattpark von Wallisellen in ca. 13min erreichen.

Von dort sind es noch ca. 50m bis zum Eingang der Thurgauerstrasse 72.

Mit dem Auto:

Öffentliche/gebührenpflichtige Parkplätze befinden sich direkt am Eingang 72 vom Oerlikerhus.

Unsere Öffnungszeiten

Montag: 07.45 – 19.00  (Empfang 08.00 – 17.30)

Dienstag: 07.45 – 19.00  (Empfang 08.00 – 17.30)

Mittwoch: 07.45 – 19.00  (Empfang 08.00 – 17.30)

Donnerstag: 07.45 – 19.00  (Empfang 08.00 – 17.30)

Freitag: 07.45 – 17.00  (Empfang 08.00 – 14.00)

Kontaktieren Sie uns

Möchten Sie mehr über unsere medizinische Trainingstherapie erfahren oder einen Termin in unserer Praxis in Oerlikon vereinbaren? Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung. Rufen Sie uns an unter 044 501 70 99 oder nutzen Sie unser Online-Kontaktformular. 

Termin Buchung

Handelt es sich um einen Notfall?

Dann kontaktieren Sie uns bitte direkt telefonisch oder per Mail.

Beachten Sie beim Termine buchen folgendes:
Dies trägt wesentlich zu einer qualitativ hochstehenden Behandlung bei.

  • Buchen Sie wenn möglich alle neun Termine zu Beginn der Therapie. Dies verhindert lange Wartezeiten zwischen den einzelnen Terminen.
  • Wählen Sie für alle Ihre Termine immer dieselbe Therapeutin aus.

Bitte teilen Sie uns Absagen 24h vor Ihrem Termin mit.
Per Mail info@physio-oerlikerhus.ch oder telefonisch unter 044 501 70 99

Kontakt:

Thurgauerstrasse 72, 8050 Zürich

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